無料面談・体験で理想を形に！
最適なトレーニングプランを提供

お客様一人ひとりに合わせた最適なトレーニングプランと食事管理をご提供します。
無料面談や無料体験の際に、お客様の目標や理想、生活スタイル、運動経験などを丁寧にヒアリングさせていただき、お客様だけの最適なトレーニングプランで理想を実現へと導きます。

何を食べたらいいか迷ったら！
食事の疑問にしっかり対応

何を食べたらいいかわからない、これは食べていいの？などお客様の食事に関するお悩みを手厚くサポートいたします。
オススメの食材、コンビニ食品、一週間分の献立などをご提示し、セッション以外の時間もテキストベースで自由に質問が可能です！

ピラティスとストレッチで姿勢改善！
専門資格を持つトレーナーがサポート

姿勢改善や柔軟性の向上も可能です！トレーニングやダイエットを進めていく上で姿勢や身体の柔軟性を改善することはとても重要です。
トレーナーの小原はピラティスやストレッチに関する公認資格をもっているので、筋力向上や体重減少に加えて、姿勢の改善や柔軟性の向上も実現できます。